هل انت عصبية ؟

موضوع: هل انت عصبية ؟ السبت فبراير 19, 2011 10:57 am

الغضب والتمرد من أكثر الصفات و المشاعر التى تمر بها الفتاة في فترة
المراهقة فالشعور بالغضب هو مثل الإمساك بجمرة ساخنة والرغبة بإلقائها على
شخص آخر، وفي النهاية أنت فقط من اللاتي سيحترقين بها.
هل انت عصبية ؟ 64023

فيما يلي مجموعة من النصائح التى تساعد كل فتاة بالسيطرة على مشاعر الغضب:
1- تفكري في النعم الكثيرة التي وهبك إياها الله سبحانه وتعالى.
2– امضي الكثير من الوقت مع الأطفال.
3- كوني متفائلة وابتعدي عن الأفكار السلبية.
4-اذهبي إلى البحر أو إلى الحديقة وتأملي في جمال الطبيعة.
5- ساعدي الآخرين وقفي بجانبهم.
6- أحبي نفسك وأحبي كل من حولك.
7- لا تطلبي ما لا تستطيعين الحصول عليه.
8- كوني متسامحة وانسي الإساءات التي تعرضت لها.
9- ثق بنفسك و اسعي لتحقيق أهدافك.
10- كوني بشوشة وارسم الابتسامة دائما على وجهك.
11-اقنعي بما لديك ولا تنظري لما لدى الآخرين.
هل انت عصبية ؟ 782202

شكر اسفدنا كثيرا هل انت عصبية ؟ 3492809396

انـــــا فعلا عصبية و بحاول اتخلص من العصبية
شكــــــــــــرا على المعلومات

وأنـآ عصـبيه جدآ
هل انت عصبية ؟ 1378288173

لآكن الجلووس مع الاطفآل هو الي خلآني عصبيه هع هع

شــكـرآ ياعـسـسـل على الـمووضـضـوع الرآئـع

انـــــا عــصـبــيـه جــدا وخــصــوصــا لــلــى يــغــلــط بــحــقـى لــكــنــى طــيــبــه شــويــه شــكــرا